Autor: Redação

Correr é uma das atividades físicas mais democráticas e eficientes para quem busca saúde, bem-estar e qualidade de vida. No entanto, para evoluir com segurança e conforto, escolher o melhor tênis para corrida é uma decisão fundamental — seja você iniciante, corredor amador ou experiente. Com tantas marcas, tecnologias e modelos disponíveis, é natural surgir a dúvida: qual tênis realmente vale a pena? Pensando nisso, preparamos um guia completo com os melhores tênis de corrida de 2026, destacando conforto, amortecimento, estabilidade e custo-benefício. Destaque do artigo O tênis certo transforma sua corrida: mais conforto, menos impacto e melhor desempenho desde o primeiro quilômetro. Por que…

Sisilia Ginoka Panga, da Tanzânia, e Muse Gizachew, da Etiópia, foram os campeões da 100ª Corrida Internacional de São Silvestre, nesta quarta-feira (3/12), na última prova do atletismo de 2025. Sisilia ditou o ritmo desde o início, fez uma corrida excelente e chegou sozinha na frente (51:08). Muse, ao contrário, surpreendeu o queniano Jonathan Kipkoech Kamosong, que liderou por quilômetros, com um sprint para vencer nos últimos metros por apenas quatro segundos de diferença (44:28 para Muse e 44:32 para Jonathan). Sisilia, de 29 anos, que compete pela Etiópia, mostrou grande resistência, especialmente na subida da Brigadeiro Luiz Antônio – fruto…

A edição de número 100 da Corrida Internacional de São Silvestre, nesta quarta-feira (31/12), pelas ruas e avenidas de São Paulo – a TV Globo anunciou transmissão ao vivo a partir das 7:30 – fecha o calendário do atletismo brasileiro de 2025. A prova tem o Selo Ouro e o Permit número 40/2025 da Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt) e Label da World Athletics. O evento foi idealizado pelo jornalista Cásper Líbero em 1925 e reúne atletas profissionais e amadores. Um total de 55 mil corredores estão inscritos nesta edição. As largadas serão por categorias, a partir das 7:25 e até às 8:10…

AA temporada de 2025 ficará marcada na trajetória de Alfredinho Ibiapina como um ano de ascensão e amadurecimento intenso. O jovem curitibano, radicado em Florianópolis, dividiu seu tempo entre os dois maiores campeonatos de Turismo do país e sua paixão pelo kart, usando este último como alicerce fundamental para sua preparação física e mental. No ano em que estreou na Nascar Brasil Series, com apenas 16 anos, ele não só se destacou como “Rookie do Ano” e campeão da classe Challenge na Special Edition, como também garantiu o vice-campeonato brasileiro da Nascar e terminou a competitiva Stock Light entre os…

A catarinense Bruna Tomaselli é o primeiro nome confirmado pela SG28 Racing para a próxima temporada da Stock Car Pro Series, a principal categoria do automobilismo brasileira. A representante de Caibi, no extremo-Oeste de Santa Catarina, chega para representar as mulheres ao longo de todo o ano, algo que não acontecia desde 2018, última temporada de Bia Figueiredo. “Esse anúncio foi o meu presente de Natal. Tínhamos quase tudo encaminhado, mas ainda faltavam detalhes. Felizmente, tudo se confirmou e agora é ampliar a preparação e o foco”, celebra a piloto que já teve uma experiência nos carros da Stock Car…

O ATP 250 de Brisbane, na Austrália, dá início à temporada 2026 do mineiro Marcelo Melo. Será o primeiro torneio da nova parceria, anunciada em novembro, com Melo passando a jogar ao lado do carioca Fernando Romboli. A programação de janeiro terá, além de Brisbane, mais um ATP 250, o de Auckland, na Nova Zelândia, em preparação para o Grand Slam, o Australian Open, em Melbourne. Após treinos em Belo Horizonte (MG), na pré-temporada, o mineiro segue agora para a disputa dos primeiros torneios do ano. “Pronto para os novos desafios de 2026, com o Romboli, dando início a mais…

Após uma temporada que o colocou definitivamente no mapa do tênis mundial, João Fonseca entra no novo ciclo com metas claras e ambição assumida. Aos 19 anos, o carioca foi o principal nome do tênis brasileiro em 2025, conquistou seus dois primeiros títulos de ATP e encerrou o ano consolidado entre os grandes do circuito. Agora, longe de qualquer acomodação, o jovem talento mira voos ainda mais altos. Atual número 24 do ranking mundial, Fonseca deixou claro que seus objetivos passam por evolução constante e regularidade. Em entrevista à Veja Rio, o tenista destacou que pensa grande e não teme estabelecer…

A temporada 2026 já começou para a tenista Ingrid Martins, e de um jeito simbólico. Na última quinta-feira, dia de Natal, a carioca número 78 do ranking mundial de duplas e terceira melhor brasileira da especialidade embarcou rumo à Oceania para dar início a mais um ano no circuito profissional, com estreia marcada para o WTA 250 de Auckland, na Nova Zelândia, a partir do dia 5 de janeiro. A viagem marca o encerramento de um período intenso de preparação e o início de uma sequência importante de competições. Para o torneio em Auckland, Ingrid formará dupla com Laura Pigossi,…

São Paulo voltará a receber um torneio internacional masculino de peso no início de 2026. A capital paulista foi confirmada como sede de um Challenger 100 do circuito ATP, que será disputado entre os dias 19 e 29 de março, no Jockey Club de São Paulo, marcando oficialmente o retorno do tênis masculino internacional à cidade após alguns anos fora do calendário. Batizado de Latin American Open (LA Open), o evento nasce com uma proposta claramente acima da média do circuito challenger. Embora enquadrado na categoria 100, o torneio terá uma estrutura robusta, pensada para oferecer uma experiência próxima à de…

A creatina há muito tempo é reconhecida por seu papel no aumento de força, energia e melhora da composição corporal. No entanto, estudos recentes mostram que seus benefícios ultrapassam o universo esportivo e alcançam áreas essenciais da saúde feminina, especialmente para mulheres adultas que buscam prevenção, desempenho e bem-estar. Um dos achados mais relevantes vem de uma análise populacional de grande escala, realizada com dados do NHANES (2007–2018), abrangendo adultos de diferentes faixas etárias nos Estados Unidos. Os pesquisadores observaram que indivíduos que consumiam mais creatina por meio da alimentação apresentavam menor probabilidade de desenvolver câncer. Embora esse dado não…